| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9h00 - 10h00 | WOD | WOD | WOD | WOD | ||
| 10h00 - 11h00 | FREE ACCESS | FREE ACCESS | FREE ACCESS | FREE ACCESS | WOD TEAM / PISCINE | |
| 11h00 - 12h00 | FREE ACCESS | FREE ACCESS | FREE ACCESS | FREE ACCESS | WOD TEAM / PISCINE | |
| 12h00 - 12h30 | FREE ACCESS | FREE ACCESS | FREE ACCESS | FREE ACCESS | ||
| 12h30 - 13h30 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | |
| 13h30 - 14h30 | FREE ACCESS RESERVABLE | FREE ACCESS RESERVABLE | FREE ACCESS RESERVABLE | FREE ACCESS RESERVABLE | ||
| 14h30 - 16h30 | FREE ACCESS RESERVABLE | FREE ACCESS RESERVABLE | 14h30 15h30 crossfit kid's (6-11 ans) | FREE ACCESS RESERVABLE | FREE ACCESS RESERVABLE | |
| 16h30 - 17h30 | FREE ACCESS RESERVABLE | FREE ACCESS RESERVABLE | 15h30 16h30 crossfit teen's (12-15 ans) | FREE ACCESS RESERVABLE | FREE ACCESS RESERVABLE | |
| 17h30 - 18h30 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | |
| 18h30 - 19h30 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | |
| 19h30 - 20h30 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD |
INFOS COMPLEMENTAIRES
LE WOD
Séance d’1h, 12 personnes max
Inscrivez-vous en vous rendant dans l’espace adhérents afin de réserver votre place.
FREE ACCESS
Accès libre sans cours
Travaillez en autonomie vos faiblesses: technique, force, souplesse, etc (accès non coaché).
INITIATION
Pour apprendre les techniques de base
La séance d’initiation vous permettra d’acquérir les bases nécessaires au WOD.
ADRESSE
CrossFit Saint-Maximin
Avenue des 5 Ponts
83470 ST MAXIMIN LA SAINTE BEAUME
Tel : 04 94 69 43 41
Email : contact@crossfit-saintmaximin.com